Прокачай уверенность в себе. Курс для подростков

Цель нашего тренинга: формировать уверенное поведение в различных ситуациях

Что будет на нашем курсе:

-Что такое уверенность в себе?
-Где живёт уверенность в теле.
-Мои эмоции и их влияние на моё самоощущение.
-Самооценка. Уровень притязаний и его влияние на нашу уверенность в себе.
-Мои сильные и слабые стороны

Тема 1:
*Уверенность в семье:
Отношения и поддержка.
Токсичные родственники. Как наша семья влияет на нас.
Программа:
Мой образ глазами близких
Что значит «токсичный»
Семейная история и моя уверенность
Как получить поддержку

Тема 2:
*Уверенность в друзьях
Как наши близкие друзья формируют нашу самооценку
Программа:
Модный – не модный. социальные стереотипы и их влияние на уверенность и самооценку

Тема 3:
*Уверенность среди своих
Какими нас видят знакомые?
Точки силы и точки слабости.

Тема 4:
*Уверенность среди чужих
Как нас видят незнакомые люди.
Синдром самозванца.
Жизненные цели и планы

Методы обучения:
*мини-лекции;
*групповые и индивидуальные упражнения;
*ролевые игры,
*20% теории и 80% практики. Вся теория отрабатывается в практических упражнениях;

Ведёт: Людмила Сёмина-Гицу, психолог с 20-летним стажем, руководитель психологического центра «PsychologyProf», бизнес-тренер.

Возраст: 14-17 лет
Даты: 16, 17, 18 июля
Время: 11.00-14.00
Место: ул. Дачия, 6. Кишинев
Стоимость курса: 600 леев (3 дня)

Регистрация на курс: https://forms.gle/Tjsh7T3cFUsHGRVGA

Информация о всех модулях курса: https://www.facebook.com/events/2541487632550664/

Получить дополнительную информацию и задать все вопросы вы можете по телефону: 079 82 30 30 Олеся, менеджер

0
Пока голосов нет
Your rating: Нет