Почему я страдаю?

Я устал… Я больше не могу… Я надорван!.. Я в отчаянии!.. Почему Я?!? Я так одинок… Я так несчастен… Я так несчастен…

Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я. Я.
Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я! Я!!!........................

Почему я страдаю?

У нас есть одна общая – глобальная, вселенская - проблема: человеческое ЭГО. Да, мы, собственники, страдаем, мы, индивидуалисты страдаем. Потому, что отождествляем себя со своими желаниями, сиюминутными эмоциями и затянувшимися чувствами, своими качествами и словами, мыслями и идеями… И они поглощают нас. Проглатывают целиком и полностью. И что теперь мое Я? Кто Я?
Задайте себе вопрос: «А у кого проблема? Чья это проблема? С кем это происходит?» Я – это лишь синоним Ума или Эго, наших идей о чем-то, представлений о себе. «Кто все это говорит? Чья это депрессия?» Это не ситуация в жизни заставляет вас себя так чувствовать. Это неосознанная, привычная реакция на то, что происходит. Реакция ваших стереотипов о себе. Отождествляя же себя с какой-то ситуацией, выйти из заданной роли не возможно. Но Я – не Я. Я –есть Все. Все есть Все. Все есть во Всем. Все есть то, что есть.
Вы не можете найти покоя, потому, что он внутри вас. За поиском чего-то стоит идея, что у вас этого нет, или что этого вообще нет.
Все есть Все. Все есть во Всем. Все есть то, что есть. Я есть. Я –есть Все.
Уберите внимание от внешних идей. Коммунист или демократ, православный или дзен-буддист, дворник или священник, охвачен гневом или сгораю от любви… Ха-ха. Болтовня. Вы не есть это. Ничто из этого. То, что вы подчеркнете в этом списке, лишь часть осознаваемой вами реальности. Иллюзия.
Внимание на внимание. На того, кто это внимание направляет. Ваши мысли наблюдаемы вами. Найдите, кто наблюдатель.
Сейчас. Загляните в самую глубину себя, погрузитесь полностью в это состояние. Полное присутствие. И задайте вопрос: «Кто Я?»
И тогда это Я исчезает. Исчезают Ум и Эго, и приходит Я истинное. ПОКОЙ и ПРОСТРАНСТВО. Вы и есть пространство, которое предоставляет пространство всему тому, что происходит! Это и есть свобода. А жить - значит быть свободным. «Не судите, »- писано в Библии. Будьте неподвижны ментально, пребывайте в безмолвии и поймете, что значит «Я Есмь». Все происходит в пространстве, но ничто не происходит с самим пространством. Как вдох и выдох все приходит и уходит, а вы остаетесь в покое. С вами все в порядке. Пребывайте в тишине. Отпустите все то, что считали собой. Отделите себя от себя, чтобы себя пережить. Вы не ощущаете пустоту и тишину, ВЫ И ЕСТЬ ПУСТОТА И ТИШИНА.
Отпустите все свои мысли. Ум – не инструмент для понимания, но инструмент для выражения. Того, что приходит из вас и для вас. Доверьтесь жизни. Все что нужно, придет вовремя. Из вас и для вас.
Вызовы жизни будут происходить. Но вы можете иметь дело с тем, что осознаете ситуацию, а можете с тем, что вы о ней думаете. Изменения – это хорошо, это то, что должно происходить. Это новый опыт. И вы можете просто спросить: «Как мне здесь пройти?», «Как мне пройти туда?». Сама ситуация и принесет решение того, что с ней делать. Если вы хотите что-то знать, задайте вопрос: «Как мне с этим быть?». И подождите ответа. «Делать мне это, или то?». И подождите. Возможно, ответом будет отсутствие ответа. Может быть, ответом будет путь неподвижности, путь покоя: ничего не предпринимать.
Есть время действовать, есть время отдыхать. Сверните на обочину, остановите машину хоть на миг в этой сумасшедшей гонке, которую мы принимаем за жизнь. Давайте пока оставим все, что было с вами, есть и будет. Прежде, чем мысли выражать в словах и действиях, сделайте паузу. Здесь и сейчас. Полное присутствие. «Что мне делать?» - «Посмотрим.»
Если вы принимаете все, как есть, вы через это пройдете.

С благодарностью, принятием и любовью,
Селиванова Анна
(из бесед с Цезарем Теруэлем)

4.45
Average: 4.5 (20 votes)
Your rating: Нет