Как мы не даем себе ЖИТЬ и что с этим делать?

Иди, беги, соответствуй, делай, веди, меняйся, стань! Стань лучшей версией себя.
Не вывозишь?
И такое чувство как будто все время на экзамене или сдаешь на права. Как будто все время под оценкой. Как будто под прицелом: «сейчас к доске пойдет…»
Знакомо?
Оценка – это такой способ установления значимости – и все по плану, и все предсказуемо - и вердикт, и все не в свою пользу: «ты не достаточно…!»
А иногда достаточно просто быть…
Согласен?
Как важно брать короткие перерывы в звучании, чтоб почувствовать свое сердце прислушаться, разобраться, проявиться - важно брать паузы, для того, чтобы продолжить звучать дальше и жить.
Я часто делаю сложные вещи и готовлю их очень заранее - продумываю каждую деталь и фразу, планирую, структурирую, организую.
А есть спонтанность.
И есть то, что я умею делать и учусь этому много и долго.
И сейчас хочу пригласить Вас на очень простую мастерскую в психодраматическом стиле.
"Тебе достаточно просто быть..."
Что там будет:
Простые действия, медленность, спонтанность, общение, паузы.
Зачем все это:
Выдохнуть, почувствовать свою спонтанность, побыть в паузе, прикоснуться к ее энергии, прикоснуться к своим желаниям и потребностям, дать себе быть, увидеть значимость момента здесь и сейчас.

Веду я, Елена Бычева, Гештальт-терапевт, психодраматерапевт, психолог с 20 летним стажем, доктор психологии.
Как долго? 3 часа
Сколько стоит? 250 лей
Размер группы? до 12 человек
Характер группы? терапевтический
Запись обязательна
Ссылка на запись: https://forms.gle/FesARPTzS3Q7E2gX6
Когда? 17 июня, с 18.30

Жду тебя! Приходи!

Узнать больше можно по телефону: 067379719, Ганна

0
Пока голосов нет
Your rating: Нет